◎みんなで体を動かしませんか？
さわやか健康体操参加者募集（5月～令和6年3月）
ID：1016460
[問い合わせ]健康課（電話番号042・581・4111）
[とき・ところ]表1の通り※おおむね月3・4回、1回60分間の教室で全32回
[内容]専門の健康運動指導員による簡単なストレッチなど
[対象]運動習慣のない65歳以上（昭和34年4月1日以前生まれ）の市内在住者※要支援・要介護の認定を受けている方は申し込み不可
[費用]2,000円
[その他・注意事項]申込多数の場合は抽選。途中で他会場への変更は不可。
楽・楽トレーニング体操と併せての申し込み不可。
令和3年度参加分から4年（隔年を含む）以上は継続不可
[申し込み]2月15日（水）（必着）までに
郵便番号191の0011日野本町1丁目6番地の2生活・保健センター内健康課「さわやか健康体操係」へ
はがきで（1人1通。夫婦で同一会場・曜日・時間を希望する場合は1通で可）。
(1)希望コース番号を第2希望まで（希望番号は表1の通り）
(2)氏名（ふりがな）
(3)住所
(4)生年月日
(5)電話番号を記入※はがき記入見本は7ページ参照。結果通知は4月上旬頃発送予定

《表1》
［希望番号］1
［会場］落川交流センター
［所在地］落川1400
［曜日］月曜日
［時間］午後1時30分から

［希望番号］2
［会場］落川交流センター
［所在地］落川1400
［曜日］月曜日
［時間］午後2時45分から

［希望番号］3
［会場］福祉支援センター
［所在地］高幡1011
［曜日］月曜日
［時間］午前9時30分から

［希望番号］4
［会場］福祉支援センター
［所在地］高幡1011
［曜日］月曜日
［時間］午前10時45分から

［希望番号］5
［会場］福祉支援センター
［所在地］高幡1011
［曜日］火曜日
［時間］午後1時30分から

［希望番号］6
［会場］福祉支援センター
［所在地］高幡1011
［曜日］火曜日
［時間］午後2時45分から

［希望番号］7
［会場］福祉支援センター
［所在地］高幡1011
［曜日］木曜日
［時間］午前9時30分から

［希望番号］8
［会場］福祉支援センター
［所在地］高幡1011
［曜日］木曜日
［時間］午前10時45分から

［希望番号］9
［会場］教育センター
［所在地］程久保550
［曜日］木曜日
［時間］午後1時30分から

［希望番号］10
［会場］教育センター
［所在地］程久保550
［曜日］木曜日
［時間］午後2時45分から

［希望番号］11
［会場］新井地区センター
［所在地］石田2丁目4番地の6
［曜日］木曜日
［時間］午後1時30分から

［希望番号］12
［会場］新井地区センター
［所在地］石田2丁目4番地の6
［曜日］木曜日
［時間］午後2時45分から

［希望番号］13
［会場］勤労・青年会館
［所在地］多摩平1丁目10番地の1
［曜日］木曜日
［時間］午後1時30分から

［希望番号］14
［会場］勤労・青年会館
［所在地］多摩平1丁目10番地の1
［曜日］木曜日
［時間］午後2時45分から

［希望番号］15
［会場］多摩平一丁目地区センター
［所在地］多摩平1丁目14番地の95
［曜日］木曜日
［時間］午前9時30分から

［希望番号］16
［会場］多摩平一丁目地区センター
［所在地］多摩平1丁目14番地の95
［曜日］木曜日
［時間］午前10時45分から

［希望番号］17
［会場］多摩平交流センター
［所在地］多摩平2丁目9
［曜日］水曜日
［時間］午前9時30分から

［希望番号］18
［会場］多摩平交流センター
［所在地］多摩平2丁目9
［曜日］水曜日
［時間］午前10時45分から

［希望番号］19
［会場］多摩平交流センター
［所在地］多摩平2丁目9
［曜日］水曜日
［時間］午後1時30分から

［希望番号］20
［会場］多摩平交流センター
［所在地］多摩平2丁目9
［曜日］水曜日
［時間］午後2時45分から

［希望番号］21
［会場］TomorrowPLAZA
［所在地］多摩平3丁目1番地の1
［曜日］水曜日
［時間］午後1時30分から

［希望番号］22
［会場］TomorrowPLAZA
［所在地］多摩平3丁目1番地の1
［曜日］水曜日
［時間］午後2時45分から

［希望番号］23
［会場］日野台地区センター
［所在地］日野台4丁目17
［曜日］月曜日
［時間］午前9時30分から

［希望番号］24
［会場］日野台地区センター
［所在地］日野台4丁目17
［曜日］月曜日
［時間］午前10時45分から

［希望番号］25
［会場］市民の森ふれあいホール
［所在地］日野本町6丁目1番地の3
［曜日］月曜日
［時間］午前9時30分から

［希望番号］26
［会場］市民の森ふれあいホール
［所在地］日野本町6丁目1番地の3
［曜日］月曜日
［時間］午前10時45分から

［希望番号］27
［会場］生活・保健センター
［所在地］日野本町1丁目6番地の2
［曜日］月曜日A
［時間］午前9時30分から

［希望番号］28
［会場］生活・保健センター
［所在地］日野本町1丁目6番地の2
［曜日］月曜日A
［時間］午前10時45分から

［希望番号］29
［会場］生活・保健センター
［所在地］日野本町1丁目6番地の2
［曜日］火曜日A
［時間］午前9時30分から

［希望番号］30
［会場］生活・保健センター
［所在地］日野本町1丁目6番地の2	
［曜日］火曜日A
［時間］午前10時45分から

［希望番号］31
［会場］生活・保健センター
［所在地］日野本町1丁目6番地の2
［曜日］金曜日A
［時間］午前9時30分から

［希望番号］32
［会場］生活・保健センター
［所在地］日野本町1丁目6番地の2
［曜日］金曜日A
［時間］午前10時45分から

［希望番号］33
［会場］生活・保健センター
［所在地］日野本町1丁目6番地の2
［曜日］火曜日B
［時間］午前9時30分から

［希望番号］34
［会場］生活・保健センター
［所在地］日野本町1丁目6番地の2
［曜日］火曜日B
［時間］午前10時45分から

［希望番号］35
［会場］生活・保健センター
［所在地］日野本町1丁目6番地の2
［曜日］金曜日B
［時間］午前9時30分から

［希望番号］36
［会場］生活・保健センター
［所在地］日野本町1丁目6番地の2	
［曜日］金曜日B
［時間］午前10時45分から

［希望番号］37
［会場］東神明地区センター
［所在地］神明2丁目13
［曜日］火曜日
［時間］午前9時30分から

［希望番号］38
［会場］東神明地区センター
［所在地］神明2丁目13
［曜日］火曜日
［時間］午前10時45分から

［希望番号］39
［会場］栄町二丁目地区センター
［所在地］栄町2丁目13番地の4
［曜日］木曜日
［時間］午前9時30分から

［希望番号］40
［会場］栄町二丁目地区センター
［所在地］栄町2丁目13番地の4
［曜日］木曜日
［時間］午前10時45分から

［希望番号］41
［会場］新町交流センター
［所在地］新町1丁目13番地の5
［曜日］水曜日
［時間］午前9時30分から

［希望番号］42
［会場］新町交流センター
［所在地］新町1丁目13番地の5
［曜日］水曜日
［時間］午前10時45分から

［希望番号］43
［会場］東宮下地区センター
［所在地］東平山3丁目31番地の20
［曜日］水曜日
［時間］午前9時30分から

［希望番号］44
［会場］東宮下地区センター
［所在地］東平山3丁目31番地の20
［曜日］水曜日
［時間］午前10時45分から

［希望番号］45
［会場］平山台健康・市民支援センター
［所在地］平山2丁目1番地の1
［曜日］金曜日
［時間］午前9時30分から

［希望番号］46
［会場］平山台健康・市民支援センター
［所在地］平山2丁目1番地の1
［曜日］金曜日
［時間］午前10時45分から

［希望番号］47
［会場］七生台地区センター
［所在地］平山3丁目26番地の3
［曜日］水曜日
［時間］午後1時30分から

［希望番号］48
［会場］七生台地区センター
［所在地］平山3丁目26番地の3
［曜日］水曜日
［時間］午後2時45分から

［希望番号］49
［会場］南平駅西交流センター
［所在地］平山4丁目18番地の1
［曜日］木曜日
［時間］午前9時30分から

［希望番号］50
［会場］南平駅西交流センター
［所在地］平山4丁目18番地の1
［曜日］木曜日
［時間］午前10時45分から

［希望番号］51
［会場］平山交流センター
［所在地］平山5丁目18番地の2
［曜日］水曜日
［時間］午前9時30分から

［希望番号］52
［会場］平山交流センター
［所在地］平山5丁目18番地の2
［曜日］水曜日
［時間］午前10時45分から

［希望番号］53
［会場］南平体育館
［所在地］南平4丁目23番地の1
［曜日］水曜日
［時間］午前9時30分から

［希望番号］54
［会場］南平体育館
［所在地］南平4丁目23番地の1
［曜日］水曜日
［時間］午前10時45分から

［希望番号］55
［会場］南平体育館
［所在地］南平4丁目23番地の1
［曜日］木曜日
［時間］午前9時30分から

［希望番号］56
［会場］南平体育館
［所在地］南平4丁目23番地の1
［曜日］木曜日
［時間］午前10時45分から

［希望番号］57
［会場］社会福祉法人東京光の家
［所在地］旭が丘1丁目17番地の17
［曜日］月曜日
［時間］午前9時30分から

［希望番号］58
［会場］社会福祉法人東京光の家
［所在地］旭が丘1丁目17番地の17
［曜日］月曜日
［時間］午前10時45分から

※27～36の生活・保健センターは、Aが1階「健康サポートルーム輝」、Bが2階「健康増進室」で開催



◎楽・楽トレーニング体操参加者募集（5月～令和6年3月）
ID：1023141
[問い合わせ]健康課（電話番号042・581・4111）
[とき・ところ]表2の通り※おおむね月2回、1回60分間の教室で全20回
[内容]市健康体操サポーターによる筋力トレーニング、ストレッチなど
[対象]18歳以上の市内在住・在勤者
[費用]1,000円
[その他・注意事項]申込多数の場合は抽選。途中で他会場への変更は不可。さわやか健康体操と併せての申し込み不可
[申し込み]2月15日（水）（必着）までに
郵便番号191の0011日野本町1丁目6番地の2生活・保健センター内健康課「楽・楽トレーニング体操係」へ
はがきで（1人1通。夫婦で同一会場・曜日・時間を希望する場合は1通で可）。
(1)希望コース番号を第2希望まで（希望番号は表2の通り）
(2)氏名（ふりがな）
(3)住所
(4)生年月日
(5)電話番号を記入※結果通知は4月上旬頃発送予定

《表2》
［希望番号］59
［会場］市民の森ふれあいホール※1
［所在地］日野本町6丁目1番地の3
［曜日］火曜日
［時間］午後2時30分から

［希望番号］60
［会場］南平体育館
［所在地］南平4丁目23番地の1
［曜日］火曜日
［時間］午後1時30分から

［希望番号］61
［会場］生活・保健センター
［所在地］日野本町1丁目6番地の2
［曜日］水曜日1※2	
［時間］午前10時から

［希望番号］62
［会場］生活・保健センター
［所在地］日野本町1丁目6番地の2
［曜日］水曜日2※2
［時間］午前10時から

［希望番号］63
［会場］生活・保健センター
［所在地］日野本町1丁目6番地の2
［曜日］月曜日
［時間］午後1時30分から

［希望番号］64
［会場］平山交流センター
［所在地］平山5丁目18番地の2
［曜日］金曜日1※3
［時間］午後1時30分から

［希望番号］65
［会場］平山交流センター
［所在地］5丁目18番地の2
［曜日］金曜日2※3
［時間］午後1時30分から

［希望番号］66
［会場］福祉支援センター
［所在地］高幡1011
［曜日］水曜日
［時間］午後1時30分から

［希望番号］67
［会場］七ツ塚ファーマーズセンター
［所在地］新町5丁目20番地の1
［曜日］月曜日
［時間］午前10時から

［希望番号］68
［会場］南平体育館
［所在地］南平4丁目23番地の1
［曜日］月曜日
［時間］午前10時から

［希望番号］69
［会場］カワセミハウス
［所在地］東豊田3丁目26番地の1
［曜日］水曜日
［時間］午前10時から

［希望番号］70
［会場］多摩平交流センター
［所在地］多摩平2丁目9
［曜日］火曜日
［時間］午前10時から

※1…59の市民の森ふれあいホールは、実施時間が午後3時～4時に変更になる日程あり（おおむね3回）
※2…水曜日1はおおむね第1・第3水曜日に実施、水曜日2はおおむね第2・第4水曜日に実施
※3…金曜日1はおおむね第1・第3金曜日に実施、金曜日2はおおむね第2・第4金曜日に実施

「ミニ楽・楽トレーニング体操」は、令和5年度から「楽・楽トレーニング体操」へ名称を統一するため、今号でお申し込みください。


〈さわやか健康体操、楽・楽トレーニング体操の結果発送までの流れ〉
2月15日（水）申し込み締め切り（必着）
↓
3月抽選
↓
4月上旬頃結果通知発送

さわやか健康体操、楽・楽トレーニング体操のはがき記入見本
（うら）
(1)希望コース番号
第1希望
第2希望
(2)あなたの氏名（ふりがな）
(3)あなたの住所
(4)生年月日
(5)電話番号



◎ちょっとお散歩＆青空たいそう（2月）
ID：1016960
[問い合わせ]ひの社会教育センター（電話番号042・582・3136）
[とき・ところ・内容]下表の通り
[その他・注意事項]詳細はひの社会教育センターホームページ参照

《表》
［日時］2月9日（木）午前10時～10時30分
［会場※直接会場へ］南平公園
［内容］誰でもできるリズム体操

［日時］2月11日（祝）午前9時～9時30分
［会場※直接会場へ］平山台健康・市民支援センター
［内容］年齢を問わず参加できる体操

［日時］2月15日（水）午前10時～11時
［会場※直接会場へ］市民の森スポーツ公園
［内容］ちょこっと太極拳