◎人生100年時代！健康づくりは小さな一歩から
運動習慣始めませんか
楽・楽トレーニング体操、さわやか健康体操、申し込み開始
[問い合わせ]健康課（電話番号042・581・4111）

いつまでも健康な生活を送るためには、日々の運動習慣が大切です。
市は気軽に参加できる体操教室を開催しています。人生100年時代！
楽しく運動習慣を取り入れてみませんか。

〈申し込み方法〉
インターネット「LoGoフォーム」
郵便はがき

〈申し込み締め切り〉
2月10日（月）消印有効
↓
3月抽選
↓
4月上旬頃結果通知


▼インターネット「LoGoフォーム」での申し込み
・スマートフォンの場合…下記のQRコードから申し込み
《QRコードあり》
楽・楽トレーニング体操申し込みフォーム
https://logoform.jp/form/Z9UK/867135
さわやか健康体操申し込みフォーム
https://logoform.jp/form/Z9UK/873592
・パソコンの場合…市ホームページから申し込み

▼はがきでの申し込み
【はがき裏面】
(1)希望体操名
(2)第1・第2希望番号
(3)氏名（ふりがな）
(4)住所
(5)生年月日
(6)電話番号



◎日野市健康体操サポーターによる楽・楽トレーニング体操
18歳以上の市内在住・在勤の方
ID：1023141
体のゆがみを整える操体法を基本とした筋力トレーニングとストレッチを行います。

◆令和7年5月～8年3月実施分募集
[とき・ところ・定員]表1の通り※7・8月を除くおおむね月2回。1回60分の教室で全18回
[対象]18歳以上の日野市に住民登録がある方・在勤者（要証明書）
[費用]1,000円
[その他・注意事項]申込多数の場合は抽選。途中で他会場への変更は不可。さわやか健康体操と併せての申し込み不可
[申し込み]2月10日（月）（消印有効）までにLoGoフォーム
または郵便番号191の0011日野本町1丁目6番地の2生活・保健センター内健康課「楽・楽トレーニング体操係」へはがき（1人1通）で。
(1)希望体操名(2)希望番号（第2希望まで可）※希望番号は表1参照(3)氏名（ふりがな）(4)住所(5)生年月日(6)電話番号を記入


《表1（楽・楽トレーニング体操）》
【希望番号】57
【会場】福祉支援センター
【所在地】高幡1011
【曜日】水曜日
【時間】午後1時30分から
【定員】15人

【希望番号】58
【会場】南平体育館
【所在地】南平4丁目23番地の1
【曜日】月曜日
【時間】午前10時から
【定員】20人

【希望番号】59
【会場】南平体育館
【所在地】南平4丁目23番地の1
【曜日】火曜日
【時間】午後1時30分から
【定員】50人

【希望番号】60
【会場】平山交流センター
【所在地】平山5丁目18番地の2
【曜日】第1・第3金曜日
【時間】午後1時30分から
【定員】20人

【希望番号】61
【会場】平山交流センター
【所在地】平山5丁目18番地の2
【曜日】第2・第4金曜日
【時間】午後1時30分から
【定員】15人

【希望番号】62
【会場】多摩平交流センター
【所在地】多摩平2丁目9番地
【曜日】火曜日
【時間】午前10時から
【定員】15人

【希望番号】63
【会場】七ツ塚ファーマーズセンター
【所在地】新町5丁目20番地の1
【曜日】月曜日
【時間】午前10時から
【定員】15人

【希望番号】64
【会場】生活・保健センター輝
【所在地】日野本町1丁目6番地の2
【曜日】月曜日
【時間】午後1時30分から
【定員】28人

【希望番号】65
【会場】生活・保健センター輝
【所在地】日野本町1丁目6番地の2
【曜日】第1・第3水曜日
【時間】午前10時から
【定員】28人

【希望番号】66
【会場】生活・保健センター輝
【所在地】日野本町1丁目6番地の2
【曜日】第2・第4水曜日
【時間】午前10時から
【定員】28人

【希望番号】67
【会場】市民の森ふれあいホール
【所在地】日野本町6丁目1番地の3
【曜日】火曜日
【時間】午後2時30分から
【定員】85人